1º Deves amar-te a ti mesmo e, todos os dias, ao levantar-te e deitar-te deves afirmar com convicção: Eu sou importante, tenho valor, sou capaz, sou inteligente, sou carinhoso, vou esperar muito de mim pois não há obstáculo que não possa vencer. Este passo significa: ter a auto-estima elevada.
2º Terás que pôr em prática aquilo que afirmas, ou seja: Se dizes que és inteligente, actua inteligentemente; se dizes que és capaz; faz o que te propões, dizendo que és carinhoso, expressa o teu amor; se dizes que não há obstáculos para ti, então propõe metas na tua vida e luta por elas até as conseguir.
3º Nunca tenhas inveja de ninguém por aquilo que tem ou pelo que é. Eles conseguiram as suas metas. Trabalha pelas tuas.
4º Não podes guardar rancor a ninguém no teu coração. Tal sentimento nunca te deixaria ser feliz. Deixa que se faça justiça; e tu perdoa simplesmente.
5º Nunca podes tomar para ti o que não te pertence. Lembra-te que, segundo as leis da natureza, amanhã te tirarão algo de muito mais valor.
6º Não deves maltratar ninguém, pois todas as pessoas têm direito a serem respeitadas e amadas.
7º Finalmente: Levanta-te sempre com um sorriso nos lábios, olha ao teu redor e descobre, em todas as coisas, o seu lado bom e positivo. Pensa como és feliz tendo tudo o que tens. Ajuda os outros sem pensar que irás receber algo em troca. Olha para as pessoas descobrindo nelas as suas qualidades.
***(Porque existem pessoas que, só por si, já são o segredo da "minha" felicidade...)
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